Unterrichtet seit über zwanzig Jahren Tango Argentino, Vals und Milonga sowie Körper- und Bewegungsarbeit. Seit 2006 bietet sie zudem Yoga für Einzelne und Gruppen an.

Ausbildung zur Tangolehrerin bei Juan D. Lange (Estudio Sudamerica/Berlin)

Ausbildung zur Yogalehrerin am Yogazentrum Nürnberg (YZN)

"Tiefe Dankbarkeit verbindet mich mit meinem Tango- und Bewegungslehrer
Juan D. Lange und mit meiner Yogalehrerin Ruth E. Roth."

"Ich unterrichte Yoga in klassischer Tradition, verbunden mit neuen Erkenntnissen aus der Körper- und Bewegungsarbeit."

Der Yogaunterricht beinhaltet

• Körperübungen - Asana
• Atemübungen - Pranayama
• Entspannung und Meditation
• Arbeit mit der Stimme, Tönen - Mantra
• Beschäftigung mit sogenannten Siegeln - Mudra
• Arbeit mit Energiezentren - Chakrenarbeit
• Philosophie, Ideen und geistige Grundlagen des Yoga
• Übungen aus der Körperarbeit

Gibt seit 2006 Yoga-Kurse
in der Tradition des klassischen Yoga nach Patanjali (ca. 250 v. Chr.)
Sie variiert Übungen aus der ganzen Vielfalt, die der Yoga bietet: Seit 2006 bietet sie zudem Yoga für Einzelne und Gruppen an.

"Der Yoga eröffnet uns Wege ins „Hier und Jetzt". Er bringt uns unserem Wesenskern wieder näher und lehrt uns unter anderem Gelassenheit, Vertrauen, Liebe und Achtsamkeit.

Ich selbst befinde mich am Anfang dieses heilsamen Weges zu mehr innerer Freiheit und Glückseligkeit und würde mich freuen, Sie ein Stück mitnehmen zu dürfen!"

Der Yogaunterricht beinhaltet

• Körperübungen - Asana
• Atemübungen - Pranayama
• Meditation (dhyana)
• Reflexion (svadhyaya)

zu den Kursen